Personal Trainer Franciele Sezana

Criei esse blog, com uma vontade de mostra a todos a importancia da atividade física, e como ela pode ser prazerosa.
Mudar hábitos, todos sabemos, não é uma tarefa conquistada do dia para noite. Exige comprometimento, persistência, disciplina e jogo de cintura, principalmente, quando falamos de atividade física. Mais isso,só depende de você ! Faça com que as mudanças de hábito transformem a sua vida,principalmente na saúde e bem-estar pessoal !
Sobre o Blog,irei atualizar,se possível, todos os dias,com informações atualizadas. Segue meu blog !

Foi um enorme prazer dividir esse espaço com você!
Um grande beijo e conte comigo !

segunda-feira, 12 de julho de 2010

Atividade Fisica com Franciele Sezana


Mudar hábitos, todos sabemos, não é uma tarefa conquistada do dia para noite. Exige comprometimento, persistência, disciplina e jogo de cintura,principalmente, quando falamos de atividade física.

Não espere o emprego dos sonhos, o homem da sua vida, o filho que está por vir. O momento para que a mudança aconteça é agora! Só depende de você! Faça com que as mudanças do ano novo transformem a sua vida !


Foi um enorme prazer dividir esse espaço com você!

Muita saúde para o ano que se inicia!

Um grande beijo e conte comigo!

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